男性怎样预防早泄

早泄作为一种常见的男性性功能障碍疾病，对男性危害很大。因此，在生活中预防早泄很重要。如果你有早泄，你需要积累大量的治疗。那么，男性怎样预防早泄？下面就让我们来看看成都微创男科医院的介绍吧!

1、停止饮酒，避免辛辣刺激: 多吃海鲜、豆制品、鱼虾等食物，帮助阳充精，增强体质。

2、注意生活规律，加强体育锻炼: 如打过多的拳击、慢跑、启功等，都有利于自我生理健康和心理调节。

3、加强夫妻之间的思想和感情交流: 成都微创医院的医生介绍夫妇加强感情交流，消除障碍和误解，了解并配合治疗丈夫早泄，将有助于克服不良心理。

4、及时的包皮手术: 包皮过长、包茎易导致龟头敏感高，早泄。因此，包皮过长、包茎的男性应及时行包皮手术，以防早泄。

5、避免手淫和控制性行为。过度的手淫和过度的性生活一样，会引起惯性射精。因此，为防止早泄，应避免手淫，控制性生活。

温馨提示:以上就是对"男性怎样预防早泄"的相关介绍,希望大家有所了解.如有其它问题,可以咨询我院在线医生,较后祝您生活愉快、身体健康!