早泄的调理方法都有哪些呢

    早泄是男性常见的性功能障碍疾病,很多男性朋友都被早泄困扰过,所以很多男性朋友想知道早泄的调理方法,下面让我们一起来看看,早泄的调理方法都有哪些呢?

    1、注意饮食,加强身体锻炼

    避免辛辣刺激,戒烟、戒酒.餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食.另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质.多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄.

    2、积极治疗早泄原发病

    导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄.包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术.

    3、对于性生活应正确认识和对待

    修身养性,节制房事,保养肾精.同时注意性生活卫生,夫妻要对性生活有正确科学的认识,了解早泄的含义,避免将正常情况误解为早泄.同时早泄患者要对自己有信心,积极配合医生治疗.平时夫妻之间要注意相互体谅,如果偶然出现早泄的情况,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生.

    成都微创医院医生温馨提示:如果发现自己有早泄的症状,请尽快到正规男科医院检查,避免耽误病情.