如何避免膀胱炎的发生呢

为了预防膀胱炎，我们首先应该对它的病情有一定的了解，比如它的主要病因等等。一般来说，目前膀胱炎的主要致病因素是感染。因此，在预防方面，我们应该关注感染的问题，如性行为的卫生和炎症在邻近器官的传播。那么，如何避免膀胱炎的发生呢？下面就让我们来看看成都微创男科医院的介绍吧!

1.不要使用有香味的沐浴露，因为它会对膀胱内膜造成不必要的化学刺激。

2.男女在性生活前后都应进行有效清洁。

3.性生活前和性生活后立即清除膀胱尿液。

4.拥有多个或新改变性伴侣的人的患病率会更高，因此请多加注意。

5.一般来说，女性在短时间内小便是很正常的。事实上，只要饮水量增加，尿量就不可避免地会增加，但他们不能长时间忍受尿液。当他们觉得尿急时，尿液应该及时排出，不要等待太多时间。记得每次小便时要注意尿液的有效排出。

6.多喝水，较好每天两升。

7.不要穿紧身服、牛仔裤、丁字裤等。

8.小心使用避孕方法。有子宫杯的女性会有更大的膀胱炎症的机会。

9.仔细选择卫生纸，尽量不要使用漂白的卫生纸。请记住，擦拭动作是从前到后的。

10.坐在马桶板上比蹲着更容易清尿。

11.过度乏力也是发病原因之一。

温馨提示:以上就是对"如何避免膀胱炎的发生呢"的相关介绍,希望大家有所了解.如有其它问题,可以咨询我院在线医生,较后祝您生活愉快、身体健康!