前列腺增生保健良方

众所周知，前列腺增生是老年男性的常见且频繁发生的疾病。其症状的主要特征是排尿次数增加（尤其是在夜间），排尿困难和尿流狭窄。气候变化，疲劳，饮酒，性行为或感染等引发因素很容易导致尿潴留，甚至尿液也根本无法排出，从而造成极大的疼痛。因此，自我保健非常重要。良好的医疗保健不仅可以巩固治疗效果，而且还可以避免病情恶化和发生急性尿潴留。那么，如何进行前列腺增生自我保健呢？以下是以下措施：

1.少吃辛辣食物，以减少对前列腺的刺激。

2.不要长时间坐着。 40至50分钟后，您应该起床并走动。

3.如果自行车座椅太高或太硬，将导致前列腺局部受压，从而加剧前列腺充血并增加发炎的可能性。骑自行车的男子注意座椅的舒适性。

4.保持适度的性生活也是前列腺健康的“良方”。如果性生活过于平坦，也会引起局部充血，增加前列腺发炎的可能性。

任何疾病都有相同的症状，但病理却不同。为了有效治疗，需要进行检查。 “认识自己和敌人，就不会胜利”，疾病预防的原则是一样的！只要男朋友感到不适，他就应该去男士医院进行检查。为了您的健康，成都微港医院一直在努力。