影响男人精子质量的因素都有哪些

现代社会的生活节奏在加快，使城市白领的生活节奏不规则。作为家庭中坚力量的男性朋友肩负着太多的责任。压力过大，熬夜，社交，不良的生活习惯等都会影响男性精子的质量。目前，男性疾病很常见，男性精子质量问题引起的不孕症患者不多，严重影响了人们的生活质量。那么，影响男人精子质量的因素都有哪些？下面就让我们来看看成都微创男科医院的介绍吧!

1，高温环境或局部温度过高：精子适合在低温环境中生存，高温不利于精子生存。专家提醒，如果男人喜欢穿紧身的内裤，牛仔裤或有在热水澡中浸泡的习惯，并且经常在高温环境下工作，则会长时间影响精子质量。

2，通常是沮丧的：现代人通常会承受过度的压力，精神状态不佳等，这会对人体的内分泌系统产生不利影响。男性睾丸的生精功能会受到干扰，其结果是精子数量可能减少，甚至严重，还会导致不育。专家建议，对于白领男性，学会释放压力并保持乐观的态度可以帮助提高精子质量。

3，长期吸烟和酗酒会影响精子质量：香烟中的尼古丁会损害精子，导致男性精液中精子含量减少，异常精子增加；另外，酒精会导致生殖功能减弱，引起染色体异常，这可能进一步引起胎儿畸形或发育不全的发生。吸烟时间越长，对精子质量的影响越大。

4，营养不良会影响精子质量：精子的产生和存活需要人体不断补充营养。如果男人有挑剔的饮食习惯，会导致体内营养摄入不均，当然也会引起精子无力，精疲力竭甚至死亡。精子还会影响男性的性欲和生理功能。

5，生殖系统感染会影响精子质量：例如，泌尿系统感染，发炎的附属腺等会影响精子质量，导致精子死亡或减少精子数量。

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