死精症的预防措施有什么呢

死精症疾病的发生会导致男性性欲低下的症状。这样的疾病会影响夫妻之间的正常性生活，也可能导致男性不育，总之，疾病的发生确实有很大的危害。那么，死精症的预防措施有什么呢？下面就让我们来看看成都微创男科医院的介绍吧!

1.首先，戒烟戒酒。烟酒的危害很大，极大地影响了肝功能，使精子发生变异，生出了不健康的宝宝。

2.减少高温对睾丸的刺激。有些人喜欢桑拿和熏蒸。高温会导致睾丸内精子产生异常，甚至杀死精子。由于精子非常脆弱，精子的产生对环境温度要求较低，频繁的高温刺激不能为精子提供合适的环境。

3.减少不良性生活。不良的性生活会感染性病。得性病后，会引起泌尿系统紊乱，给精子带来强烈的杀伤力。精子被性病菌感染后，会失去活力，导致坏死性。所以不要过着不洁的性生活，注意安全预防措施。

4.不要随便吃补药。长期滥用补药不仅对身体没有好处，有时还会产生副作用。滋补有适应症，否则会引起相反的结果并加重病情，损害香脆的精子。

5.尽量不要穿紧身裤。如果你想穿它们，较好快速不要超过两个小时。青春期的男孩不应该穿它们。

6.较好将浴缸水温控制在30度左右。较好每天用冷水清洗阴道，这对于预防水垢引起的炎症也非常有益。此外，注意不要用肥皂清洗阴道，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反应。肥皂中的某些成分也可能杀死精子，因此较好使用清水或男性专用乳液等。

7.尽量不要长时间坐在柔软的沙发或老板椅上，这会让你在里面感觉很好，但长时间是非常危险的。

8.尽量选择棉质宽松内衣，较好是裸睡，这样小DD可以充分呼吸，这对它的健康有好处。

9.尽量减少化妆品的使用。化妆品中含有一种叫做邻苯二甲酸盐的物质，这种物质可以干扰内分泌，减少男性精子的数量，导致少精子症和死精症。

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